Как похудеть к Новому году без вреда здоровью

Диетологи советуют не избавляться от лишнего веса ради одной ночи.До Нового года остается совсем немного, и люди начинают обдумывать не только стол и подарки, но и свой праздничный вид.Врач-диетолог Оксана Скиталинская уверяет, что к Новому году готовиться надо заранее, ведь стремление похудеть на 8-10 кг в месяц - это неправильно. По ее словам норма - это "скидывать" примерно 0,5 кг в неделю.Для похудения без вреда