Опубликовано: 1 1851

Как поменять работу и изменить свою жизнь

Как поменять работу и изменить свою жизнь

Как вы относитесь к своей работе? Вы едва терпите, или, что еще хуже, просто ненавидите её?

Если да, то вы не одиноки. По статистике, до восьмидесяти процентов работающих людей задумываются, как поменять работу. Просто поразительно! Получается, что подавляющее большинство людей не устраивают их рабочие места. А ведь работа занимает большую часть нашего времени! Можно сделать вывод – подавляющее большинство людей неудовлетворены или просто несчастны большую часть времени. Почему так получается? Большинство из нас убеждено, что в случае, если мы оставим свою постылую работу, за порогом нас вовсе не будут ждать десятки новых возможностей.

Вы должны задаться вопросом: есть ли смысл лично для вас оказаться в подобной ловушке? Когда нам кажется, что у нас нет выбора, жизнь покрывается налетом безнадежности, который перерастает в ауру несчастья.

Страх – виновник в этой спирали недовольства и безнадежности

В кризисные времена страх одолевает многих. Наши коллеги и друзья то и дело обсуждают мытарства то одного, то другого своего знакомого, которые несколько месяцев не могли найти работу. Женщине хорошую работу найти и того тяжелее. А ведь у нас есть семьи, нуждающиеся в нашей поддержке, счета для оплаты, кредиты и, возможно, долги. Тут волей-неволей подумаешь: «Не могу я решиться поменять работу! Я никогда не смогу получить лучшую работу. Я ненавижу эту работу, но я просто в западне! Хоть бы меня сами не уволили!» Мы перебрали в уме множество вариантов, и пришли к заключению, что все бесполезно.

Это про вас? Тогда вот вам еще один вопрос: а если бы страх исчез, вы бы чувствовали себя не так безнадежно? Вы смогли бы стать счастливее? Давайте предположим, что вы справились со страхом. Как это можно сделать?

Ответ один – необходимо действовать!

Когда вас одолевает беспокойство или возникают проблемы, надо начинать действовать – и страх станет рассеиваться. Если ваш страх связан с работой, вам тем более необходимо действовать, ведь здесь очень многое поставлено на карту. Это, в конце концов, ваши средства к существованию, и их потеря может повлиять на все аспекты вашей жизни. Вам может показаться, что у вас немного возможностей для маневров; но у вас больше возможностей контролировать ситуацию, чем вы думаете. Вот те шаги, которые вам стоит сделать при подготовке к переходу на другую работу:

  • Оцените свою финансовую ситуацию. Внимательно изучите состояние ваших финансов на сегодняшний день, чтобы иметь полное представление о задолженности, имеющихся активах, величину ежемесячных расходов и вашего дохода. Если задолженность есть, то составьте план по возможно более быстрому её погашению. Найдите способы сократить свои расходы и подумать о продаже некоторых активов, без которых до поры до времени можно было бы обойтись.
  • Подготовьтесь к временному ухудшению и создайте резерв. Постарайтесь создать такой запас денег, который помог бы вам продержаться, пока вы будете искать другую работу. Максимально сократите расходы и начните экономить, где только можно. Может, стоит даже поднапрячься и взять дополнительную подработку. Создавая такой резерв, вы сможете укрепить свою уверенность и избавиться от страха перед потерей прежней работы.
  • Проанализируйте свою работу. Оцените свою нынешнюю работу, все её аспекты. Запишите на бумаге – что вы действительно ненавидите в этой работе, что терпимо, а что вам нравится. Перечислите все довольно подробно – это поможет вам лучше понять, какую работу вы будете искать.
  • Определите свой оптимальный баланс между работой и жизнью. Подумайте, не стоит ли вместе с работой поменять и весь стиль жизни вообще? Может, вы хотели бы высвободить больше времени для семьи, друзей и хобби? Может, вы хотели бы снизить степень ответственности на новой работе, чтобы у вас оставалось больше сил для общения в домашнем кругу? А может, вы хотели бы, наоборот, получать больше денег (например, ваш ребенок занимается конным спортом, гольфом или бальными танцами, и вы хотели бы обеспечить его всем необходимым)? Определитесь с тем, что наиболее ценно для вас, чтобы учесть все это при поиске новой работы. Чтобы в последующем не разочароваться и в ней.
  • В первую очередь оцените свои профессиональные качества. Для того чтобы получить хорошую работу, необходимо обладать определенным уровнем профессионализма. Что вы могли бы улучшить в себе, чтобы быть конкурентоспособной на рынке труда? Можете ли вы овладеть дополнительными знаниями и навыками? Постарайтесь сделать это в первую очередь.
  • Начните поиски другой работы. Если вы уж смогли решиться поменять работу, то приступайте к её поиску прямо сейчас. Ведь это разумнее – заниматься поисками, пока вы еще не оставили прежнюю работу. Возможно, вы сможете найти её быстро, и вам не придется испытывать финансовые затруднения. Побывайте в бюро занятости населения, посетите всевозможные сайты по поиску работы, разошлите тщательно подготовленные резюме. Расскажите о том, что ищете новую работу, всем своим родственникам, друзьям, знакомым, соседям; заручитесь их информационной поддержкой.
  • Сосредоточьтесь на позитивном мышлении. Может, звучит это и банально, но вам необходимо изменить ваши мысли с жалоб и разочарования на благодарность и ожидание лучшего. Сосредоточьтесь на том положительном, что есть в вашем сегодняшнем положении и даже в вашей нелюбимой работе. У вас появилась возможность перейти на новый этап в своей жизни, внести в неё позитивные изменения. А ваша работа дала вам определенный опыт и полезные навыки. Разорвите порочный круг тревожных и пессимистичных мыслей и начните думать о грядущих улучшениях. По утрам проводите «сеансы» визуализации, во время которых представьте себя работающей на хорошей и любимой работе. Старайтесь избегать общения с негативными людьми, которые способны любого привести в уныние.

Принимайте меры!

Взяв контроль над сложившейся ситуацией в свои руки, вы сразу почувствуете, что страх совершенно исчез. Вы больше не будете чувствовать себя щепкой в бурном водовороте; вы сами станете крепко держать штурвал в руках и решать, куда вам плыть. Когда у вас есть надежда, вы сможете устремить свои мысли к творческим решениям и к нахождению новых возможностей для самореализации. Вы сможете изменить ситуацию, и сегодня как раз подходящий день для того, чтобы начать!

Загрузка...

КОММЕНТАРИИ

Андрей 18.01.2012

Замечательная и комплексная статья! По своим наблюдениям, мне больше всего мешает страх и сам как бы зажимаешься. Недавно прочитал хорошую статью http://mitin.com.ua/osoznanie/kak-izbavitsa-ot-straha.html и она мне действительно помогла.

И вправду, ответ один - действие! Спасибо!